育児や仕事についてのノート

育児時短勤務中の公務員です。夫単身赴任、双方祖父母遠方ですがなんとかやってます。

子育て家庭の不安を煽る砂糖有害説―知っておきたい善意の呪い―

砂糖は有害?

精製された白砂糖を摂ると、子どもがキレやすくなったり、体が冷えてよくない…そんな説を聞いたことがある人は多いのではないでしょうか。ほんとうにまことしやかに長年囁かれています。日常的な食生活で摂るものですから、何だかとても怖く感じますね。子どもには白砂糖を摂らせたくないと、大変な努力をしておやつを手作りしたり、外食を避けたりする人も多いのではないかと思います。

しかし、精製された白砂糖は体に悪く、黒砂糖や三温糖にすべきという説には科学的な根拠はないそうです。私は栄養や食事の専門家ではないのであまり立ち入りませんが、こういった新聞の記事でも専門家が否定しています。もちろん食べすぎは虫歯や肥満の原因になるのでよくありませんが、毒物のように扱う必要はありません。

 

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1歳で育休を終えた感想

子どもが1歳の時に育休を終えて職場復帰しました。今では子どもも1歳後半を迎え、イヤイヤ期の片鱗が見え隠れしつつも生活や仕事に少し余裕が生まれてきましたが、1歳時点での復帰がが自分にとってよかったのかどうか振り返ってみようと思います。

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1歳0か月の時短勤務とワンオペの一日

あっという間に職場復帰の日が来て、無事仕事がスタートしました。一時間の時短勤務ですが、主に生活面がどんな感じが振り返ってみようと思います。

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「ひよっこ」ここが好き

いよいよお父さんが(半分だけ)見つかりましたね。家族の生活が、人生がどうなっていくのかこの先の展開にわくわくです。

 

さて、ここまでで次のようなセリフが印象に残っています。

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ワンオペ育児の一日(9か月)

夫が単身赴任、祖父母にも頼れない状況なのでワンオペ育児24時間営業です。自動家電と冷凍食品に頼るパワー系育児です。一日の過ごし方を振り返ってみます。

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夫の単身赴任に向けた準備

それは突然にやってきました…夫が単身赴任することになってしまったのです。私も復職を控えているので付いていく選択肢はありません。だいたい片道4時間くらいなので、月2回程度帰宅できるけれど、子どもは赴任時点で0歳9か月、双方の祖父母は遠方だったりフルタイム勤務だったりであまり頼れそうにありません。どうにか生活をまわすための準備を振り返りたいと思います。

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