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育児や仕事についてのノート

育児休業中の公務員です。育児のことや職場復帰についてなど。

母乳神話にまんまと引っかかった件

育児

妊娠中にあれこれ育児について調べていると、母乳ミルク論争というものがあることを知りました。

 

なんか、赤ちゃん産まれたらお母さんが幸せそうにおっぱいあげて…ってイメージあるじゃないですか。だけどそんなスムーズなものじゃなくて、母乳って出る人出ない人の個人差が大きいんです。母乳が出ないことで自分を責めたり、ミルクで育てることで子どもの成長に悪影響がないか心配で夜も眠れなくなってしまったりという人もいるらしいです。

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妊娠中の仕事や切迫早産の思い出

育児と仕事

とつきとおかの妊娠期間、振り返ると結構長かったです。なんか妊娠→産休→出産おめでとう!みたいな漠然としたイメージがあるんだけど、案外長い間妊婦としてはたらいたなあという実感があります。そこまで大変ではなかったけど、もっとこうすればよかった…という気持ちもあるので、振り返ってみます。

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SNSで信頼を失わないために

くらし

家庭で、学校で、教わった色々なことは、大抵は忘れてしまっている。もちろん、教えられたことの積み重ねは今の自分をかたちづくっているだろうけど。そんな中でも印象に残るものはいくつかあって、その一つが小学生の時に言われた「人の悪口は紙に書いたりしてはいけません」というものだ。喧嘩をすれば相手を悪く言ったり罵ったりしてしまうこともあるだろう。良いことではないけど、突発的に起こるのは仕方のないこと。そういうトラブルも乗り越えて、周りの人とよりよい関係を作る方法を模索するのも大事な成長の過程だ。しかし、相手への罵りを紙に書いてしまうと、その印象は口頭のそれよりもはるかに強烈だ。後から謝っても、相手は嫌な気分を引きずってしまう。取り返しのつかないことになるから、紙には書かないというルールを守ろう。そのように教えられた。

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手帳を読み返す楽しさ

くらし

最近、手帳を読み返すことを始めた。人によっては当たり前にやっていることなんだろうけど、振り返るだけで随分楽しいものだと目から鱗だった。

普段は、マンスリーページにスケジュールやtodoを記入し、1日ページにその日の簡単な日記や細かいメモを書いている。あと、やることが決定していることだけじゃなくて、できればやりたいこと…押入れを整理するとか、いらない調味料を捨てる、とか。それから、ひとつのページに「欲しいもの・やりたいことリスト」を書き出している。冷蔵庫に貼るマグネットからハワイ旅行まで、とりあえず書く書く書く。(ちなみに、今はほぼ日手帳を使っているが、そこまで沢山書くわけではない。次はウィークリーブロックタイプがいいなと思っている。1日の細かいタイムスケジュール管理は必要ないのでそれくらいがちょうどいい。)

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WELQ炎上の陰で育児サイトも問題が起こっている

育児

WELQだけでなく、育児サイトも怪しいものがたくさん

大騒ぎになっているけれど、新聞やテレビでは今のところこれといって取り上げられていない、DeNA運営の健康情報サイトWELQ問題。

toyokeizai.net

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東村アキコの良さ

漫画

最近東村アキコの漫画が好き。

 

最初に知ったのは、当時読んでいたモーニングで連載されていた「ひまわりっ」だった。 

 突拍子もない行動をとる父親を面白おかしく描いた半フィクションのギャグ漫画。コミカルな絵柄と予想を超える珍妙な父親の行動が面白い感じだった。

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無添加食品、有機栽培、ほんとに必要ですか?

ニュース・世の中

添加物を使った食品や、農薬を使った野菜はなんとなく体に悪いんじゃないかという気がしていた。とはいえ、無添加食品や有機栽培や無農薬の野菜は高いし、普通に市販されているものを食べることにさしたる問題はないだろうとあまり気にしないで生活している。少しだけ、後ろめたい気持ちを抱えながら。

 

でも、そもそも添加物や農薬ってそんなに悪いものなのか。なぜ私は後ろめたい気持ちにならないといけないのか、と思いはじめた。消費者のために一生懸命有機栽培に取り組んでいる人や、将来の健康や子どものために必死で努力してよいものを食べさせようとしている人を攻撃するつもりはないのだけれど、思うところをまとめる。

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